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预防狂躁症的办法主要是什么呢

贵阳正宇铁路医院时间:2022-09-17

生活中我们最担心的就是患上任何的疾病,可是当我们患上狂躁症以后,我们的内心就会特别的痛苦,该病发生以后总是特别的烦燥,做任何的事情都不能静下心来,为了减少该病的发生,一定要作好预防工作,一起来看看预防工作有哪些呢:

心理社会因素因素在发病和复发中起着重要的作用,需要注意心理调节:①学习心理卫生知识,掌握心理调试方法,培养乐观、积极、健康的性格,提高对环境的适应能力,保持良好的心态;②矫正不良行为模式,如冲动盲目、不顾后果;③避免不良的社会心理因素,避免长期处于高度紧张、生活不规律、经常熬夜的生活状态,适当给自己减压和放松。

早发现、早治疗,防复发①注意识别焦虑、抑郁、愤怒、厌倦的情绪等不良情绪,注意识别疾病的早期表现,早发现,早咨询,有病尽早治疗;②躁狂易反复发作,树立长期治疗的理念,学会监控自己的情绪变化及应对策略,掌握疾病的管理能力;定期门诊复查,与医生沟通,监测病情和药物副反应,维持病情稳定,防复发;③避免病情反复发作,造成疾病难以治疗护理,功能损害。

通过以上内容的了解,我们已经很清楚的知道了狂躁症的预防工作有哪些了,该病的发生给患者带来的危害是很大的,我们一定不要掉心轻心,以为这是一种小病,而去放任它,发病以后一定要及时的进行治疗,加强护理工作。