警惕狂躁症盯上你

随着社会的不断进步，大多数人们都处于一种高压力、快节奏的生活之中。不少人因此产生了许多心理健康问题，狂躁综合症就是其中一种。据资料统计，在狂躁综合症中，电脑狂躁症、手机狂躁症以及噪音狂躁症在一系列的狂躁症当中所占比例比较大。

电脑失灵时大发脾气扔鼠标、听到手机铃响莫名其妙就紧张、接听手机不通就发火狂摔手机……凡此种种你一定很熟悉吧?即使自己没有做过，也看到过周围人有如此失常表现。这些都是一时性的神经功能障碍，可以归为与职业相关的“狂躁综合征”。

那么到底什么是电脑狂躁症、手机狂躁症和噪音狂躁症呢?

1、电脑狂躁症。将工作的不顺转移、发泄到电脑上，暂时性地患上“电脑狂躁症”。对电脑有狂躁表现的人，在电脑发生状况时往往对电脑破口大骂，拳打脚踢，甚至把鼠标或键盘抛出门外或窗外。这些人时常会感到精神紧张，有时口干舌燥，焦躁不安。引发电脑狂躁症的主因是紧张、焦虑的工作状况。

2、手机狂躁症也属于情感的障碍，患病者无法自控地朝手机发火，采取极端的行为。患手机狂躁的人本身就存在情绪上的障碍，碰到工作和生活中的“应激源”就爆发。从门诊情况看，年轻女性和更年期中老年人容易患上手机狂躁症。年轻女性一样要出外谋生，和男性面临同样的工作压力，同时她们在婚姻上的压力比男性大。长期的压力使她们进入抑郁状态，易激动，控制力差，遇不顺就爱发作，手机障碍只是导火线。

3、噪音狂躁症。噪音会影响人的神经系统，使人暴躁、易怒，引发“噪音狂躁症”。重复、单调的工作是引发症状的大环境，加上刺激性的噪音，使人大脑的兴奋与抑制失去平衡，心情烦躁，反应迟钝，工作效率下降。同时还伴有注意力不集中，记忆力减退的表现，重者则会有神经衰弱症，还可能引起工伤事故。心理承受力差导致狂躁综合征。

这种狂躁综合症不是一种疾病，它只是神经上一时的功能障碍。因此，要想摆脱这种狂躁综合症，最主要的还是要放松自己的神经，调节自我的情绪。如情节严重者一定要咨询心理医生或者上医院就诊。